Entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz
Maßgeschneiderte Programme für mehr Vitalität und Beweglichkeit im Alltag. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität durch gezielte Bewegungskonzepte.
Maßgeschneiderte Programme für mehr Vitalität und Beweglichkeit im Alltag. Verbessern Sie Ihre Lebensqualität durch gezielte Bewegungskonzepte.
Bei VitalFlex entwickeln wir Ihre Bewegungsintelligenz für den Alltag - basierend auf neuester Forschung und individuellen Bedürfnissen.
Wir betrachten Ihren Körper als integriertes System und entwickeln Programme, die auf natürliche Bewegungsabläufe setzen.
Jeder Mensch ist einzigartig. Unsere Programme werden auf Ihre persönlichen Ziele und Voraussetzungen angepasst.
Wir setzen auf langfristige Entwicklung statt kurzfristiger Erfolge, mit regelmäßiger Anpassung Ihres Programms.
Entdecken Sie unsere spezialisierten Programme, die Ihre Bewegungsintelligenz fördern und Ihren Alltag bereichern.
Entwickeln Sie funktionale Bewegungsmuster für den Alltag und verbessern Sie Ihre Haltung und Koordination.
Steigern Sie Ihre Kraft und Ausdauer mit unserem ganzheitlichen Ansatz für mehr Energie im Alltag.
Individuelles 1:1 Coaching mit regelmäßigen Fortschrittsanalysen und persönlicher Betreuung.
Warum immer mehr Menschen auf unser Konzept der Bewegungsintelligenz vertrauen.
Unsere Methoden basieren auf aktueller Bewegungsforschung und werden ständig optimiert.
Unser Team besteht aus zertifizierten Experten mit langjähriger Erfahrung.
Unsere Programme lassen sich einfach in Ihren Alltag integrieren und passen sich Ihrem Lebensstil an.
Wir begleiten Sie über das Programm hinaus und unterstützen Sie bei der nachhaltigen Integration.
Das erfahrene Team hinter VitalFlex steht Ihnen mit Fachwissen und Leidenschaft zur Seite.
Sportwissenschaftler & Bewegungsexperte
Mit über 15 Jahren Erfahrung in der Bewegungsforschung entwickelt Dr. Becker innovative Konzepte für die Alltagsbeweglichkeit.
Bewegungstherapeutin & Ernährungscoach
Sabine verbindet fundiertes Wissen in Bewegungstherapie mit Ernährungsberatung für ganzheitliche Vitalitätsprogramme.
Bewegungscoach & Präventionsexperte
Thomas hat sich auf präventive Bewegungskonzepte spezialisiert und hilft bei der Integration in den beruflichen Alltag.
Haben Sie Fragen? Möchten Sie ein Beratungsgespräch vereinbaren? Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.
Unsere Programme sind für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus konzipiert. Wir passen jedes Programm individuell an Ihre Bedürfnisse und Voraussetzungen an.
Die ersten Verbesserungen in Beweglichkeit und Wohlbefinden bemerken viele Teilnehmer bereits nach 2-3 Wochen. Nachhaltige Veränderungen benötigen jedoch Zeit - wir empfehlen mindestens 8-12 Wochen.
Wir bieten sowohl Präsenztrainings in unseren Partnerräumen als auch Online-Coaching an. Die genauen Details besprechen wir in einem persönlichen Erstgespräch.
Haben Sie weitere Fragen? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail!
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